慢慢来
不行就先快走
【 在 wwjj2017 的大作中提到: 】
: 多少年不跑步了，怕体重大伤膝盖，娃学校要求练1500，晚上要陪他跑步，结果发现膝盖不行，跑的正起劲，突然就膝盖发软感觉要摔。  
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: 发自「今日水木 on ELS-AN00」  
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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