支持你！

另外建议你可以试试给自己定一个更有趣的目标来锻炼，把减肥当做一个顺带目标来实现。窃以为这样在心理上的动力更强。例如计划完成半马或者爬一座入门级的雪山之类的。



【 在 luckyllh 的大作中提到: 】
: 我忍不住给出一句
: 扯！
: 不要打击我
: ...................
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