4-灌水策略。控制每贴不超10字！
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 1-琐事的决策。比如衣食住行，单次损耗小但高频，解决方案：内化成习惯，成为一种无意识行为。吃什么、喝什么、穿什么，不假思索就可以顺利执行，如此等等。
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: 2-工作高效决策。比如工作当中，不重要但紧急or重要紧急的事情，犹豫不决的事情限定自己x分钟做出决策，拖得时间越长，对心理能量的损耗越
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发自「今日水木 on iPhone 12 Pro Max」
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