没看懂

不饱和植物油容易造成全身性营养过剩吗？

那应该吃什么油？


【 在 ying2021 的大作中提到: 】
: 不饱和植物油会绕过胰岛素阻抗的位置 没有那么快启动
: 长期下来 非常容易造成全身性的营养过剩
: 最后就慢性炎症 三高 二型糖尿病
: ...................
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