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主题:Re: 我已经减掉了六斤
luckyllh
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2024-06-19 17:56:18
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没拍照片
比我想的轻松
只是戒掉了零食
晚上忙的时候就不去食堂正儿八经吃晚餐了
吃西红柿玉米苹果诸如此类
但看上去还是比以前胖
我感觉是体脂率高了
暑假再加强锻炼
其实一直也在锻炼
就是看着肉多了
也可能是年龄大了
肌肉流失
【 在 MRSA 的大作中提到: 】
: 好牛!
: 想看照片!
: --
--
FROM 106.39.42.*
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