昨晚12点睡，差不多7点醒，还好吧
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 不不不，早起是随着人衰老自然会发生的事情
: 固定时间早睡才是养生阀门，才是要努力实现的。
: 零点之前睡了几个小时，决定了你的气血，气血决定了你的内阴，内阴决定了能不能生
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