特别自律
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 辟谷也就是避谷，  
: 就是避开谷物的意思，  
: 想必是古人发现谷物带来的血糖波动，  
: 让人昏昏欲睡、妨碍修行。  
:  
: 神清湛然长寂，  
: 昏冥便有魔侵。  
:  
: 中国人为啥普遍有午睡的习惯，  
: 因为米饭or面食吃的太多。  
: 实际上毫无必要，  
: 是
: ..................

发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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