我们最近开始打羽毛球，也是蹦高、跑、蹿这些动作
我以前同事180，广西人，他说他父母都是不到170，他和姐姐从小就被母亲训练摸高，在公园够树枝，在家里够门框啥的，看他的例子确实对长高有益，哈哈
  
【 在 Katea (苗苗) 的大作中提到: 】
:  足球好像的确是啊，你看那些专业运动员也只是很壮的样子，篮球好像会挺拔一些。
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好的，多谢！  
  
【 在 muguanxi (muguanxi) 的大作中提到: 】
:  练背是王道
:  感觉游泳是条路
:  另外就是引体向上
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关注，我家是男孩，驼背，每天提醒根本没有用，也好发愁
【 在 xingxing2015 的大作中提到: 】
: 身边一起长大的女孩，练了舞蹈后都有了完美的体态；家里的黑小子踢足球一年了，不知是不是总低头看脚下的原因，居然有了含胸驼背的趋势。
: 请问如何练一练呢，拥有挺拔身姿？

- 来自「最水木 for iPhone Xr」
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我看了大家的回复，结合孩子的情况，推断是因为上肢力量不足。我准备制定一个上肢力量训练计划，类似keep 那种。
  
【 在 lriiuu (lriiuu) 的大作中提到: 】
:  关注，我家是男孩，驼背，每天提醒根本没有用，也好发愁
:  【 在 xingxing2015 的大作中提到: 】
:  : 身边一起长大的女孩，练了舞蹈后都有了完美的体态；家里的黑小子踢足球一年了，不知是不是总低头看脚下的原因，居然有了含胸驼背的趋势。  
:  : 请问如何练一练呢，拥有挺拔身姿？  
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抖音有个练拉丁的小伙子气质特别好，甚至颠覆了我对拉丁的偏见
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