- 主题:户外看近有用吗
当然有用
【 在 buaabird 的大作中提到: 】
: 比方说打羽毛球等等。
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看远,看绿都是伪科学。只有户外是真的
【 在 virus27 的大作中提到: 】
: 望远凝绿真的有用,我亲身经历
: 打羽毛球用处不大,你得凝,凝远处才能让眼轴恢复
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看绿,别搞笑了。
【 在 fenyuanegg 的大作中提到: 】
: 已经近视了凝绿还有用么,会不会因为看不清又要使劲看清从而让眼睛更加疲劳呢
: - 来自 水木社区APP v3.5.1
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伪科学理论,你是如何编出来的?
【 在 virus27 的大作中提到: 】
: 近视的原理就是睫状肌长时间紧张导致眼轴拉长回不去了,望远凝绿是凝望远处的绿色物体,让睫状肌放松把眼轴缩短,恢复睫状肌弹性。
: 这里关键是望远,凝绿只是因为长时间凝视时绿色比其他颜色更不容易累而已。我的锻炼方法就是凝望远处的树叶,试着去数树叶直到自己能看清,然后换更远处的树叶。如果你做过拉伸运动就会理解这其实是在拉伸睫状肌。
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赞!
【 在 pathsun 的大作中提到: 】
: 户外,重点在阳光刺激眼睛分泌多巴胺,你就是闭眼也有效果,和看远近关系不大
: 发自「今日水木 on MI 6」
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是的,但物理原理没什么用。
【 在 semper 的大作中提到: 】
: 看人家前面的帖子,主要是凝视远方,绿色是为了方便操作。户外高亮度产生多巴胺应该和这个不是一回事,一个是化学原理,靠多巴胺,一个是物理原理,强制收缩睫状肌
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