- 主题:Re: 儿童游泳强身健体是因为水温？强度？还是其他？ (转载)
肯定比不练强，不过这个量有点小。正规长训要求会两种泳姿，一般一次是2个半小时左右，一周6次。
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一周六次
【 在 moonbird0631 的大作中提到: 】
: 肯定比不练强，不过这个量有点小。正规长训要求会两种泳姿，一般一次是2个半小时左右，一周6次。
- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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30度太高了
【 在 Wgl113 的大作中提到: 】
: 【 以下文字转载自 Swimming 讨论区 】
: 发信人: Wgl113 (Wgl113), 信区: Swimming
: 标 题: 儿童游泳强身健体是因为水温？强度？还是其他？
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- 来自「最水木 for iPhone X」
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FROM 223.104.44.*
跟不游相比，还是有作用，跟正经的长训相比，作用小了点。不过那篮球一周一次也没啥用啊。不如再找找合适的班。
【 在 Wgl113 的大作中提到: 】
: 发信人: Wgl113 (Wgl113), 信区: Swimming
: 标 题: 儿童游泳强身健体是因为水温？强度？还是其他？
: 发信站: 水木社区 (Sat Oct 16 10:02:24 2021), 站内
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篮球是学校的，女孩随便玩玩吧。其他运动类确实没找到合适的。
- 来自 水木社区APP v3.4.2
【 在 h0h0 的大作中提到: 】
: 跟不游相比，还是有作用，跟正经的长训相比，作用小了点。不过那篮球一周一次也没啥用啊。不如再找找合适的班。
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