- 主题:半夜了来请教个问题
娃确实最辛苦
【 在 ltln 的大作中提到: 】
: 就当是休息
: 你996也得歇半天,躺着缓缓吧
: 娃是7116
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状态好久没必要调整吧?都已经初三了,不担心调整后反而出问题吗?
【 在 ivici 的大作中提到: 】
: 娃初三,男孩。学习自觉性比较高。周一到周五 十一点睡。学习时间挺多。
: 自述白天不困,成绩也能看出来状态可以。但周六就很困,得补觉一下午。运动不够。
: 跟他一起的小伙伴周六不至于补一下午觉。
: ...................
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补觉就是很好的身心调整方法啊,无论心理还是身体
【 在 ivici 的大作中提到: 】
: 不是反感,是怕他这样累着,看看大家都怎么调整。早睡他又不干
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留白一天 睡觉
【 在 ivici 的大作中提到: 】
: 不是反感,是怕他这样累着,看看大家都怎么调整。早睡他又不干
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FROM 42.244.62.*
我家是周六周日各一早上。
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他自己不是自我调节了吗?我家有时不困10点上床能滚到11点,有时会秒睡,有时晚上放学回家会睡一会儿,后果就是当天肯定11点后才能睡着。周末敞开了让睡,早上也就7点多就醒了。只能相信他有自我调节能力
【 在 ivici 的大作中提到: 】
: 不是苛刻,没人要求他那么晚啊,自己要求的。我们主要怕累着
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发自「今日水木 on Android」
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睡就睡呗 我家三个人每周六周末下午都从12点多睡到4点左右 然后起来吃点水果
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长身体的时候,少熬夜
【 在 ivici 的大作中提到: 】
: 娃初三,男孩。学习自觉性比较高。周一到周五 十一点睡。学习时间挺多。
: 自述白天不困,成绩也能看出来状态可以。但周六就很困,得补觉一下午。运动不够。
: 跟他一起的小伙伴周六不至于补一下午觉。
: 现在担心孩子太累,或者营养不够,也不至于,或者运动不够?
: 注:家长基本不要求时间
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发自「今日水木 on Android」
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我家初二女娃每周六周日早晨都睡懒觉到9点以后,周末难得可以自己安排支配,平时睡不够学习压力大,补补觉挺好的
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这样晚上还能正常点入睡吗
【 在 pulan 的大作中提到: 】
: 睡就睡呗 我家三个人每周六周末下午都从12点多睡到4点左右 然后起来吃点水果
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