- 主题:怎么办
孩子天天12点半到1点才入睡
晚上睡不着
早晨起不来
最近我都八点多硬叫起来的
怎么办啊头大
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FROM 42.198.235.*
强制 形成习惯
【 在 mean2010 的大作中提到: 】
: 孩子天天12点半到1点才入睡
: 晚上睡不着
: 早晨起不来
: ...................
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FROM 120.244.134.*
每天早晨6点拍起来
【 在 mean2010 的大作中提到: 】
:
: 孩子天天12点半到1点才入睡
: 晚上睡不着
: 早晨起不来
: 最近我都八点多硬叫起来的
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FROM 87.88.235.*
如果不是看手机电脑，没有电子产品，只是看书，那就晚吧，送几本为什么我们要睡觉的书，一起聊聊。
平常晚上8点后坚决抵制电子产品，收走！屏幕光本就刺激神经兴奋。如果是用于作业也不要做了，做完作业老晚上影响神经不值当，心理身体第一位。
周五晚上周六晚上可以到12点前，每一个小时暂停该洗鞋洗鞋，擦马桶等活，我们作为父母也很辛苦，家务活分干，让孩子知道享乐必须付出代价。
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FROM 114.243.158.*
9点以后在干啥？
【 在 mean2010 的大作中提到: 】
: 孩子天天12点半到1点才入睡
: 晚上睡不着
: 早晨起不来
: ...................
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FROM 123.112.70.*
晚睡晚起如果不耽误事儿也没啥问题啊
【 在 mean2010 (no) 的大作中提到: 】
: 孩子天天12点半到1点才入睡
: 晚上睡不着
: 早晨起不来
: 最近我都八点多硬叫起来的
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FROM 117.89.37.*
一点一点往前提吧，每天提前十分钟，太晚睡主要是怕影响长个。
【 在 mean2010 的大作中提到: 】
: 孩子天天12点半到1点才入睡
: 晚上睡不着
: 早晨起不来
: ...................
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FROM 221.220.174.*
很简单，只要按时上床熄灯时间，按时喊醒就可以了
规划睡眠时间足够，还睡不着就说明他不缺瞌睡
我娃都是7点多自然醒
【 在 mean2010 的大作中提到: 】
: 孩子天天12点半到1点才入睡
: 晚上睡不着
: 早晨起不来
: 最近我都八点多硬叫起来的
: 怎么办啊头大
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修改:leedcomm FROM 1.80.148.*
FROM 1.80.148.*
10点关灯，牙没时间明天早上刷，澡没时间明天再洗，就是睡觉。硬规矩。
【 在 mean2010 的大作中提到: 】
:
: 孩子天天12点半到1点才入睡
: 晚上睡不着
: 早晨起不来
: 最近我都八点多硬叫起来的
#发自zSMTH@TAS-AN00
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FROM 111.192.97.*
减少午睡时间
下午增加运动量把娃的电量用完
强制十点前睡养成习惯
【 在 mean2010 的大作中提到: 】
: 孩子天天12点半到1点才入睡
: 晚上睡不着
: 早晨起不来
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FROM 101.87.136.*