- 主题:家人们，今年好几个月的网课，眼睛怎么防止近视啊
？反对开灯？不开灯眼睛能好得了？他能不能稍微看看科普再说话。。。。
【 在 joannayang 的大作中提到: 】
: 灯开多开亮/少开不开
: 对孩子眼睛也很有影响吧
: 我们家队友反对我开灯
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: 发自xsmth (iOS版)
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FROM 183.14.17.*
正常开灯不够啊，普通人家里的灯没多亮。还是得顶灯+台灯一起开
【 在 dugy 的大作中提到: 】
: 正常开灯吧
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: 娃还得记笔记写作业什么的
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FROM 183.14.17.*
光线不能过强也不能过暗，总的来说偏强些会比较好一些，就是屋子里亮堂但不刺眼
【 在 joannayang 的大作中提到: 】
: 灯开多开亮/少开不开
: 对孩子眼睛也很有影响吧
: 我们家队友反对我开灯
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FROM 111.194.0.*
尽量坐靠窗的位置，我感觉相当于户外了。阴天就开灯，整亮堂点。目前我家娃用平板挺多的，一年级用到四年级，每天1-3个小时，最多一天十多个小时，视力还好，没近视（我高度近视，媳妇不近视，我爸妈也是一个高度近视一个不近视，孩子的远视储备4岁就没了）
【 在 littlenewone 的大作中提到: 】
: 正常开灯不够啊，普通人家里的灯没多亮。还是得顶灯+台灯一起开
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FROM 223.72.68.*
近视的原因只有一个，就是户外时长不够，至于你在室内干什么，看书还是看电视看手机，或者啥也没干，基本没有区别，楼上说的有理，最好待在采光好的位置上课，比如南向的窗边
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FROM 123.123.133.*
你给孩子查过眼轴吗
【 在 CCERCCUS 的大作中提到: 】
: 尽量坐靠窗的位置，我感觉相当于户外了。阴天就开灯，整亮堂点。目前我家娃用平板挺多的，一年级用到四年级，每天1-3个小时，最多一天十多个小时，视力还好，没近视（我高度近视，媳妇不近视，我爸妈也是一个高度近视一个不近视，孩子的远视储备4岁就没了）
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FROM 114.245.100.*
这。。。
近视的核心原因是人体为了适应近距离对焦，而被动拉长眼轴
户外仅仅是用光照略微阻断一点拉长的速度而已
效果也很有限
所以所谓大户外动不动就是四五个小时每天
这种其实就是让人看书被迫少了，光照阻断那点作用没多大
【 在 xiaoyao5231 的大作中提到: 】
: 近视的原因只有一个，就是户外时长不够，至于你在室内干什么，看书还是看电视看手机，或者啥也没干，基本没有区别，楼上说的有理，最好待在采光好的位置上课，比如南向的窗边
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修改:leedcomm FROM 1.80.153.*
FROM 1.80.153.*
关键还是学校，而不是家里
家里做得好基本可以不涨度数
学校就难了
【 在 CCERCCUS 的大作中提到: 】
: 尽量坐靠窗的位置，我感觉相当于户外了。阴天就开灯，整亮堂点。目前我家娃用平板挺多的，一年级用到四年级，每天1-3个小时，最多一天十多个小时，视力还好，没近视（我高度近视，媳妇不近视，我爸妈也是一个高度近视一个不近视，孩子的远视储备4岁就没了）
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FROM 1.80.153.*
年年查，今年刚查过，22.8，前年年底22.6大夫说保护挺好。
【 在 saintsaga 的大作中提到: 】
: 你给孩子查过眼轴吗
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FROM 223.72.68.*
用电脑，别用平板
【 在 wxh85 的大作中提到: 】
: rt
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FROM 114.249.113.*