我们不练那么多，就是自己玩嗨就行，
【 在 mojitostory 的大作中提到: 】
: 滑冰一周一次太少了，练不出来啥。滑冰的冰感就是靠时间累积的，要想达到“转圈圈”的程度一周上冰时间最少8-10小时，陆地体能训练和舞蹈训练时间另算。我家娃一年级在学校滑冰社团，周围冰娃基本都是这个量。  
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发自「今日水木 on OCE-AN10」
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哪里来的这么多时间呢，各种之后，还有时间写作业和预习复习吗
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FROM 115.171.12.*

你这分类不错，是个思路
就抓一项主练，其他当兴趣开发，体能和技巧兼顾最佳

【 在 Shirly112233 的大作中提到: 】
: 呃，是孩子小发现孩子特长吗？
: 我的想法是体育就分为体能和技巧，体能我们就小时候主要练游泳强度是每周三次每次两小时，技巧是球类，一周至少两次，每次两小时。你们一周一次网球，感觉似乎……少了点。还是练精吧，不要都想得到，反而孩子收获不会太大。练精了孩子才会更有信心吧，否则什么都会什么都不
: ρ＿酪患抑浴
: ...................
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FROM 116.10.200.*

光在水里待着不动感觉也消耗，比地上待着累

【 在 stars000 的大作中提到: 】
: 四次游泳队其实挺累的，我感觉游泳比其他运动累
: 发自「今日水木 on OCE-AN10」
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FROM 114.253.39.*

那就不用请教练，自己练滑行就行。转圈圈肯定要请教练。
【 在 stars000 的大作中提到: 】
: 我们不练那么多，就是自己玩嗨就行，
: 发自「今日水木 on OCE-AN10」
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FROM 61.135.8.*