- 主题:北京中考体育22选四,大家满意吗?
主要是平常用背部肌肉发力的动作不多,肌肉力量弱,孩子找不到发力的感觉,如果动作不标准,反而容易把肩部拉伤。得家长陪着用弹力单一点点练。我是上学的时候就没拉起过一个引体,今年练了两个月也能搞6个标准引体了。
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 引体向上没那么难,很多人不行一是因为胖二是因为练的少。很少很少有人经常练引体向上的。
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FROM 103.85.172.*
800米女生似乎很容易就满分了
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 1000米和跳远大部分也练不到满分,如果一个项目大家基本都是满分,那才是项目设置失败。
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FROM 101.6.131.*
第四大项辣鸡,不是拳,就是游泳。
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FROM 111.206.173.*
小朋友哪有那么娇气。。。没那么容易受伤,跟成年人不一样。
【 在 yangbaodong 的大作中提到: 】
: 主要是平常用背部肌肉发力的动作不多,肌肉力量弱,孩子找不到发力的感觉,如果动作不标准,反而容易把肩部拉伤。得家长陪着用弹力单一点点练。我是上学的时候就没拉起过一个引体,今年练了两个月也能搞6个标准引体了。
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FROM 192.19.236.*
也对,就算受伤恢复的也快。我这40+的,右肩冈上肌腱损伤2个半月了,也没恢复好。
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 小朋友哪有那么娇气。。。没那么容易受伤,跟成年人不一样。
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FROM 103.85.172.*
是啊,经常玩单双杠的谁会抱怨那个体操难,而且比起真正的体操差远了
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 你练过应该就知道,经常去单双杠那边练练的人很少。。。回头却普遍抱怨这玩意太难。 ...
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FROM 223.104.44.*
40+的真的是要极其小心了,我运动之后都仔细检查韧带肌腱,如果按压有感觉就要马上休息,不能等到疼才歇。一旦伤了,真的就很难好利索了。
【 在 yangbaodong 的大作中提到: 】
: 也对,就算受伤恢复的也快。我这40+的,右肩冈上肌腱损伤2个半月了,也没恢复好。
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FROM 192.19.236.*
二里面是不是跳绳最好练?
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FROM 114.254.9.*
不合理。
第一类素质项目I对小胖子不友好,可以加上500米游泳
【 在 lsco 的大作中提到: 】
: 现场考试满分30
: 二十二选四
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FROM 58.247.82.*
你这样说会被女生家长diss的
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 800米女生似乎很容易就满分了
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FROM 182.48.98.131