【 在 ykmfs 的大作中提到: 】
: 午睡太晚太久了，幼儿园十二点就开始午睡了，两点半就起。在家实在不行就不要午睡了，晚上早点睡。

嗯嗯，打算调整一下作息，早点起，下楼跑跑步。中餐早吃中午早睡。
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