我建议你别纠结这个了，老老实实使用已经证明有效且副作用可控的疗法，基本足够了。别的疗法即使有效也需要时间证明，真正敢用也得20年以后孙辈用了。
和我一样哈哈，看很多论文，成半个眼科医生了。
我看的论文里说，看近最重要的是时间和频率，具体读写距离是第三位的。
建议是：20-20-20  就是看20分钟书，看20英尺的距离（大约6米）至少20秒
让娃养成坐姿良好的习惯，提高学习效率，早点完成任务，不是更重要吗。


【 在 rabbitice 的大作中提到: 】
: 嗯我搜了一些研究论文，都指向你说的雾视疗法，这个的确还没大规模数据支持
: 我在想有没有类似的思路
: 但是不同的方案
: ...................
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