上网查了一下，只能说国人的科学精神太差了。
1.提出“交替遮蔽法”的人很多，百度贴吧、知乎都有
2.反对“交替遮蔽法”的“专家”也不少，包括水木的，主要理由有：
（1）更容易导致疲劳
（2）丧失立体视力
3.支持方的意见：
（1）被遮蔽的眼睛，睫状肌不需要调节，处于完全放松状态

我的感觉：
科学上很容易实验验证的事情，没人组织实验，很可惜
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