请教大家：仰卧起坐有什么诀窍吗？不知道还考这个，临阵磨枪。

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主题:请教大家：仰卧起坐有什么诀窍吗？不知道还考这个，临阵磨枪。
blinduart|2020-11-13 01:06:50|
这该怎么教啊？问了老师也不确定哪天考试，不敢练太多怕腹肌疼影响成绩，求大家支招。
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