立定跳和爆发力没啥关系
我立定跳2米9几  短跑特别差 瘦高个子

立定跳和正常跑跳区别很大 和跳高类似

【 在 BirdFans 的大作中提到: 】
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: 短跑主要看爆发力和动作协调性，立定跳不错说明爆发力没问题，应该就是动作协调性的问题，多训练应该可以改善
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: 【 在 Vopal 的大作中提到: 】
: : 小朋友立定跳远什么的都还可以，就是短跑非常地慢。5岁的孩子了，连有些3岁孩子都跑不过。请问有什么方法可以联系短跑速度嘛？
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