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主题:Re: 短跑跑不快怎么练
BirdFans
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2021-01-27 09:35:32
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你一说瘦高个子就知道你动作不是很协调了,可能腿部耐力也不太好,前半程不错,后半程腿部就没力了
【 在 DFFT 的大作中提到: 】
: 立定跳和爆发力没啥关系
: 我立定跳2米9几 短跑特别差 瘦高个子
: 立定跳和正常跑跳区别很大 和跳高类似
: ...................
--
FROM 14.26.11.*
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