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主题:Re: 短跑跑不快怎么练
Vopal
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2021-01-27 09:41:38
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好像确实协调性很差。小朋友还有一个就是接球特别差,拍皮球练着练着倒是还不错了。您说的多训练就是训练短跑是吗?
【 在 BirdFans 的大作中提到: 】
: 短跑主要看爆发力和动作协调性,立定跳不错说明爆发力没问题,应该就是动作协调性的问题,多训练应该可以改善
:
: 【 在 Vopal 的大作中提到: 】
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone 11」
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