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主题:Re: [求助]儿童失眠有经历过的吗
Realpig
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2021-08-23 12:54:09
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十点睡着就很正常
执着于九点上床,那就滚一小时睡不着
【 在 xiaohuyou 的大作中提到: 】
: 按理说小孩的睡眠该很好的,可我家的就是例外,从小就睡渣。
: 小的时候睡觉都是满床翻,醒很多次。现在小学了,还是质量很差,一天不足九小时。脾气略暴躁。
: 一是入睡难,晚上九点上床,翻腾到十点过睡,十点上床,也得十点半过睡着。
: ...................
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FROM 86.70.99.*
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