在冰上每时每刻都要保持对身体的感知，作为爱好玩玩首先就是练新动作要降速，今天又听到一个做步法串摔了肩膀的
【 在 Leisi 的大作中提到: 】
: 我也听说，有的滑冰运动员最严重的伤，是在做常规动作时受伤的
: 但我都没重视
: 还是自己切肤之痛的经历能教育自己
: ...................
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