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主题:Re: 小学生跑步还需要教练呀?
ping801231
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2022-11-07 09:37:16
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我们上了一个月,跑步姿势有很大改善,以前是左右摇晃着跑,现在看着是往前一溜烟使劲了。
在你眼里只是一个简单的跑步,但在教练眼里分为起跑准备、脚掌蹬地,大腿带动小腿、双臂摆动、换气要领等等一系列知识点,我在旁边瞅着,也学会了不少门道。
【 在 icebus 的大作中提到: 】
: 周末带娃去玩,遇到一个大人(家长称是教练)教一个3、4年级左右的小宝跑步(貌似是基本功练习),边上一对家长站着观摩ing。多好的亲子机会,自己带着娃跑跑步多好,没空带的话另说。
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FROM 202.122.36.*
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