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主题:Re: 请教:如何提高锻炼身体、提高身体素质
omc
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2023-09-19 15:05:11
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嗯,是的。孩子身体弱,又不愿意吃,加大运动量减少零食应该效果不错。毕竟是人就会饿,饿了就要吃,没有零食就得吃主食。别惯着能解决大部分问题。
【 在 napoleonbbb 的大作中提到: 】
:不耐受一般就是家长惯的。:注意点方法多喝几次一般不出半个月就适应了。:胖有运动量的因素,也有饮食因素,碳水主食类吃多了。
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