小孩三年级，不胖，但是做仰卧起坐总是不得法，勉勉强强做20个。 而且是不会把手放
在头上的仰卧起坐，不放头上会更轻松一些。

每天晚上陪她做几组，貌似收效甚微。

求有经验的家长来给点建议怎么提高，谢谢！
--
FROM 221.223.101.*