喝了好些年了

最近一喝咖啡就心慌

现在就心慌

哎 不行了，身体不禁造了，要爱惜身体了
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可能是咖啡因不耐受了

- 可以试试低因的豆种，尖儿波这类的，如果对口感追求不大，可以试试非天然低因的咖啡制品
- 适当的降低咖啡的浓度，水稀释后分段饮用

PS：
您是不是最近也会同时伴有睡眠不实等情况呢？

【 在 yulanbaobao 的大作中提到: 】
: 喝了好些年了
: 最近一喝咖啡就心慌
: 现在就心慌
: ...................
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咖啡完全戒断3天后的一周，统计一下自己的睡眠数据，可能还真不一定是咖啡因导致的。

喝咖啡心悸可能只是症状的表象之一

您还是得对自己的身体状况再调整一下～
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搭配一个巧克力或者坚果仁或者一杯白水，就好了
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我有几年也这样，最近又开始喝了，又没事了
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