- 主题:平路超过25就费劲
从旁边飞驰而过的
是如何做到的
历时1h8min
骑行21.6km
最高时速28.5
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FROM 114.243.117.*
一个月刷到1000+你也可以的。
【 在 slpsh 的大作中提到: 】
: 从旁边飞驰而过的
: 是如何做到的
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FROM 111.205.43.*
换车。
我从折叠换成公路之后,巡航直接从22跳到28。
【 在 slpsh 的大作中提到: 】
: 从旁边飞驰而过的
: 是如何做到的
: 历时1h8min
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FROM 111.202.125.*
天赋因素就不考虑了,长期科学锻炼应该是可以的,我之前速度也起不来,现在均速起来了
【 在 slpsh 的大作中提到: 】
: 从旁边飞驰而过的
: 是如何做到的
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: ...................
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FROM 124.65.8.*
我每次长时间休息之后,速度就有提升。
【 在 superkoma 的大作中提到: 】
: 天赋因素就不考虑了,长期科学锻炼应该是可以的,我之前速度也起不来,现在均速起来了
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FROM 111.202.125.*
哈哈,赞
【 在 jahweh 的大作中提到: 】
: 我每次长时间休息之后,速度就有提升。
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FROM 124.65.8.*
骑行圈的行话,是腿菜。有点难为情,但的确是事实。因为只要你勤奋骑车,累计上万公里的骑行量后,你自己也会恍然大悟的发现以前是真的菜,但是欣喜的是不知不觉已经变强了。
很多年前,我骑内三速超越单速车还会沾沾自喜,但是被山地和公路一直超越后又很沮丧。后来第一次完成单次骑行50公里后,两腿抽筋但是很有成就感,但是累死累活的爬了一次黑分解,被瘦小的男女骑手轻松超越的时候,又很迷茫。 过了一段时间,无意中发现我可以平路维持在25以上了,再过一年,发现维持在30以上也并不费力了。
虽然还没有穿锁鞋锁踏那些高手那样时常长途爬山刻苦练习,但是一年四季坚持骑行,还是能发现自己的进步。
以前我也被别人说腿菜,当时还有点不舒服。现在相比那些爬山和比赛高手,我依然是菜腿,但是心悦诚服。
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FROM 223.104.40.*
啊,我骑行11845.15km了。感觉自己没啥长进……
【 在 longspring 的大作中提到: 】
: 骑行圈的行话,是腿菜。有点难为情,但的确是事实。因为只要你勤奋骑车,累计上万公里的骑行量后,你自己也会恍然大悟的发现以前是真的菜,但是欣喜的是不知不觉已经变强了。
: 很多年前,我骑内三速超越单速车还会沾沾自喜,但是被山地和公路一直超越后又很沮丧。后来第一次完成单次骑行50公里后,两腿抽筋但是很有成就感,但是累死累活的爬了一次黑分解,被瘦小的男女骑手轻松超越的时候,又很迷茫。 过了一段时间,无意中发现我可以平路维持在25以上
: 了,再过一年,发现维持在30以上也并不费力了。
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FROM 111.202.125.*
长进还是有的,耐力,速度都会有不小的提升。
【 在 jahweh 的大作中提到: 】
: 啊,我骑行11845.15km了。感觉自己没啥长进……
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FROM 223.104.40.*
车不行还是人不行?哈哈哈
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