- 主题:买了个心率带
apple watch 看心率不方便，也不能发送到码表
所以买了个心率带，爬山的时候定心率骑，算是没有功率计的替代品
今年正好40岁，最大心率180，爬坡的时候定165还算能忍，170以上感觉坚持不了几分钟
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FROM 114.251.196.*
买个佳明手表不就得了……
我平时骑车好像基本心率都在140-160之间波动。
【 在 diaozi 的大作中提到: 】
: apple watch 看心率不方便，也不能发送到码表
: 所以买了个心率带，爬山的时候定心率骑，算是没有功率计的替代品
: 今年正好40岁，最大心率180，爬坡的时候定165还算能忍，170以上感觉坚持不了几分钟
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FROM 103.75.152.*
果子生态，暂时不换表
【 在 jahweh (三挂仙人——15) 的大作中提到: 】
: 买个佳明手表不就得了……
: 我平时骑车好像基本心率都在140-160之间波动。
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: 【 在 diaozi 的大作中提到: 】
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FROM 114.254.3.*
不用换，我就戴两块表……
各干各的。
【 在 diaozi 的大作中提到: 】
: 果子生态，暂时不换表
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FROM 103.75.152.*
再买个华为，三个贷表
【 在 jahweh 的大作中提到: 】
: 不用换，我就戴两块表……
: 各干各的。
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FROM 114.251.196.*
虽然我用苹果 但不用apple watch 天天充电太烦了
【 在 diaozi 的大作中提到: 】
: apple watch 看心率不方便，也不能发送到码表
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: 所以买了个心率带，爬山的时候定心率骑，算是没有功率计的替代品
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: 今年正好40岁，最大心率180，爬坡的时候定165还算能忍，170以上感觉坚持不了几分钟
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FROM 114.249.192.*
换了个ultra，满电勉强能撑3天，每天冲个10来分钟就行
【 在 ttorrr 的大作中提到: 】
: 虽然我用苹果 但不用apple watch 天天充电太烦了
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FROM 114.251.196.*
那个最大心率应该能提升一下。我冲到过192，现在可以压着170骑半小时。180也能骑两三分钟。我都是看自己的感觉，如果不舒服就骑160。但是如果前一天骑车了，第二天心率就上不去了，160都维持不了
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FROM 120.244.200.*
年龄因素大
我除了骑车跑步、椭圆机、游泳都搞，最大心率干不到180，170多就感觉特别累
【 在 ZLLF 的大作中提到: 】
: 那个最大心率应该能提升一下。我冲到过192，现在可以压着170骑半小时。180也能骑两三分钟。我都是看自己的感觉，如果不舒服就骑160。但是如果前一天骑车了，第二天心率就上不去了，160都维持不了
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FROM 114.251.196.*
看分区不看绝对数值。更不要没事瞎冲
【 在 ZLLF 的大作中提到: 】
: 那个最大心率应该能提升一下。我冲到过192，现在可以压着170骑半小时。180也能骑两三分钟。我都是看自己的感觉，如果不舒服就骑160。但是如果前一天骑车了，第二天心率就上不去了，160都维持不了
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FROM 183.159.49.*