- 主题:骑车掉体重太快了
你还是生活习惯好吃的不放纵，尤其没有吃太多零食的习惯。
热量摄入这个人跟人差别太大了，有些胖子一顿饭就是几千大卡。
【 在 ZLLF 的大作中提到: 】
: 本来60kg，大学毕业就没低于过58kg，
: 刚吃完饭一称57kg了。。。。
: 前阵子还59kg
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: 不过骑车好处太明显了，我大学的血压都是140-90，每天不是打球就是健身房，人也瘦，但血压就是下不去。去年一测血压都100-150了。。。。各种注意吃的，没有用，跑步可以降一
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发自「今日水木 on ALN-AL00」
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计算能力好强，其实风阻+滚阻算少了。
我人+车68kg 56分钟，上山+下山1360大卡 上山部分怎么也得1000+
【 在 diaozi 的大作中提到: 】
: 人+自行车 80kg，爬升850m
: 爬山纯输出的动能转为重力势能：80\*9.8\*850 = 666 KJ
: 对抗风阻、滚阻功率50w，爬山70min, 50\*70\*60 = 210 KJ
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: 这些是人体输出的机械能，换算成大卡是，(666+210)/4.2 = 20
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发自「今日水木 on ALN-AL00」
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前列腺没什么不好的。本中20年前开始参加比赛，到现在，一样砰砰声
【 在 chunzai 的大作中提到: 】
: 男生对前列腺，如果在污染的城市，对肺也不利，
发自「快看水母 于 SM-F9460」
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你这体重掉的这块，我咋骑都不掉体重。。。
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