选了个山路，骑了40分钟194W的平均功率，崩掉了
受伤前最后一次骑车是67分钟218W，能力下降明显
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FROM 123.112.66.*

可以多加一些有氧区间训练吧，起到恢复作用
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 选了个山路，骑了40分钟194W的平均功率，崩掉了
: 受伤前最后一次骑车是67分钟218W，能力下降明显
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FROM 114.251.196.*

我车没有功率计，我感觉差不多是对的
爬秒的功率是行者估算的，感觉也还行
【 在 lonei 的大作中提到: 】
: 你台子功率和车上功率计数字一样么  
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FROM 123.112.66.*

骑台子散热不如路骑，不好直接对比，这个差距不算大了

【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 选了个山路，骑了40分钟194W的平均功率，崩掉了
: 受伤前最后一次骑车是67分钟218W，能力下降明显
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FROM 180.98.170.*

差不多，用功率计算器算出来是234W
体重73.5kg，车重9kg，妙峰山的坡度平均4.5，距离19.75km，用时66.5分钟，速度17.8，功率算出来是234W
【 在 oasis2k 的大作中提到: 】
: 差个20w体感就差距很大了 大概率你路骑平均到不了那个数  
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修改:laomm FROM 123.112.66.*
FROM 123.112.66.*