- 主题:昨天实践了骑行和跑步的比较(比较菜,个人感受)
宁愿骑个戒谭往返也不想跑半马。。。
【 在 sorceress 的大作中提到: 】
: 昨天上午骑行戒台寺,往返50km,2个小时多一点,消耗近1000千卡,骑行后确实挺累的
: 昨天下午,喝了两杯咖啡,去奥森跑了10km,大约1个小时5分钟,消耗700千卡,跑完感觉浑身舒坦
: 总体感觉骑行更累一些。
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FROM 223.104.40.89
跑步和骑行一样 巡航起来就好多了
遇到爬山过坡要累一些
【 在 appleshow 的大作中提到: 】
: 体力牛逼
: 我也觉得骑50km比跑10km要累,当然骑行的时候要快点,进入有氧区间
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FROM 202.106.51.*
原本计划骑行到潭柘寺,后来骑到戒台寺就骑不动了
看看本周末搞一趟潭柘寺
【 在 tjuiou 的大作中提到: 】
: 宁愿骑个戒谭往返也不想跑半马。。。
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FROM 202.106.51.*
我可能写错了,潭是指潭王路,潭柘寺近的多。。
【 在 sorceress 的大作中提到: 】
: 原本计划骑行到潭柘寺,后来骑到戒台寺就骑不动了
: 看看本周末搞一趟潭柘寺
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FROM 223.104.40.89
谭王璐在哪里 我看看能否尝试一下
【 在 tjuiou 的大作中提到: 】
: 我可能写错了,潭是指潭王路,潭柘寺近的多。。
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FROM 202.106.51.*
戒潭小老鼠,70来公里,700多爬升
【 在 sorceress 的大作中提到: 】
: 谭王璐在哪里 我看看能否尝试一下
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FROM 223.104.40.89
可以挑战一下
找个周末早起 搞一趟
【 在 tjuiou 的大作中提到: 】
: 戒潭小老鼠,70来公里,700多爬升
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FROM 106.39.94.*
你这个实验很不科学啊。你是铁三选手,感觉。。。
【 在 sorceress 的大作中提到: 】
: 昨天上午骑行戒台寺,往返50km,2个小时多一点,消耗近1000千卡,骑行后确实挺累的
: 昨天下午,喝了两杯咖啡,去奥森跑了10km,大约1个小时5分钟,消耗700千卡,跑完感觉浑身舒坦
: 总体感觉骑行更累一些。
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FROM 218.0.253.*
这体力不干活浪费了
【 在 appleshow 的大作中提到: 】
: 体力牛逼
: 我也觉得骑50km比跑10km要累,当然骑行的时候要快点,进入有氧区间
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FROM 223.104.40.*
潭柘寺环岛往北,左拐进兴阳线。不拐弯就去了潭王路旧线
终点算法一般是12.5km路牌,过了那一堆摆摊的人在冲一下。从脚底下算可能是11.6km
【 在 sorceress 的大作中提到: 】
: 谭王璐在哪里 我看看能否尝试一下
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FROM 111.205.135.*