- 主题:我膨胀了,发帖以记之
菜鸟的膨胀,大pro请忽略本贴
体重年初220,现在185,终于不再见坡就跪
也立个持续减重的flag,预计年底170
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FROM 159.226.43.*




我减肥一个多月74.4kg到70kg,目标是61kg
46岁人生,从15岁到现在 还没低于过67kg 打算挑战一下 爬坡手的身材 看看皮包骨的自己张什么样
身高176.5cm
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修改:djent FROM 114.243.152.*
FROM 114.243.152.*
我 55岁, 176cm,两个半月 84---72
就是 骑车 打网球。
【 在 djent 的大作中提到: 】
: 我减肥一个多月74.4kg到70kg,目标是61kg
: 46岁人生,从15岁到现在 还没低于过67kg 打算挑战一下 爬坡手的身材 看看皮包骨的自己张什么样
: 身高176.5cm
: ...................
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FROM 210.46.79.*
厉害
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FROM 223.104.39.*
一个月快九斤,很牛了。
【 在 djent (djent) 的大作中提到: 】
: 我减肥一个多月74.4kg到70kg,目标是61kg
: 46岁人生,从15岁到现在 还没低于过67kg 打算挑战一下 爬坡手的身材 看看皮包骨的自己张什么样
: 身高176.5cm
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FROM 123.113.228.*
厉害了,体重减了这么多,185妙峰山能90也很牛
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FROM 36.110.43.*
这体重就很好了没必要减肥
【 在 djent 的大作中提到: 】
: 我减肥一个多月74.4kg到70kg,目标是61kg
: 46岁人生,从15岁到现在 还没低于过67kg 打算挑战一下 爬坡手的身材 看看皮包骨的自己张什么样
: 身高176.5cm
: ...................
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FROM 159.226.43.*
心率都已经快爆表了
【 在 flyingshadow 的大作中提到: 】
: 厉害了,体重减了这么多,185妙峰山能90也很牛
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FROM 159.226.43.*
骑车是中年人的减肥局
【 在 hitlib 的大作中提到: 】
: 我 55岁, 176cm,两个半月 84---72
: 就是 骑车 打网球。
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FROM 159.226.43.*
这个指标很容易,挨饿就行,但是为了不反弹,不能挨饿,只能运动上量
【 在 howard2conni 的大作中提到: 】
: 一个月快九斤,很牛了。
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