- 主题:经常骑车会不会让腿变粗，有啥缺点呢？
有个同事时不时骑车上下班，体检前列腺囊肿......其余都还好
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FROM 223.70.237.*
需要稳定和支撑，不动也需要力量。骑了就知道了
【 在 tianzong (emb) 的大作中提到: 】
: 感觉骑车锻炼面特别窄，只有肺、大腿、小腿，胳膊是不动的
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FROM 211.145.40.*
腿倒没有变粗，缺点是看到只动嘴不骑车的人忍不住联想到bc
【 在 tianzong 的大作中提到: 】
:
: 感觉骑车锻炼面特别窄，只有肺、大腿、小腿，胳膊是不动的
#发自zSMTH@M2012K11AC
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FROM 123.121.222.*
bc是啥？
【 在 xiaofei319 (艾菲尔) 的大作中提到: 】
: 腿倒没有变粗，缺点是看到只动嘴不骑车的人忍不住联想到bc
: #发自zSMTH@M2012K11AC
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FROM 219.141.178.*
已经比较粗了。。。
【 在 gokukun 的大作中提到: 】
: 变粗不是好事吗
:
: #发自zSMTH@VOG-AL10
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FROM 58.34.40.*
跟谁比较？
【 在 tianzong (emb) 的大作中提到: 】
: 已经比较粗了。。。
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FROM 219.141.178.*
和大多数壮汉
【 在 jahweh 的大作中提到: 】
: 跟谁比较？
:
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FROM 58.34.40.*
骑大28一年，大腿粗到买不着裤子。纯业余爱好者。除了骑车没有其他下肢力量训练。
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FROM 124.116.245.*
骑车腿的力量其实很小，没可能变粗，变瘦有可能（减脂）
【 在 tianzong 的大作中提到: 】
: 感觉骑车锻炼面特别窄，只有肺、大腿、小腿，胳膊是不动的
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FROM 120.245.118.*
re这个
平时老特么有人问，哎呀，干这个会腿粗干那个会腿粗。。。
一般问这个问题的人，远远达不到腿粗的量。。。
【 在 Andyzyl (Andy) 的大作中提到: 】
: 一般业余爱好等级的不会，有氧运动对于一般人都是减脂的，能瘦身。
: 到了大PRO的等级就有可能了，但是那需要有计划的额外的力量和肌肉训练，光靠爱好骑车基本达不到
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FROM 59.66.101.*