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- 主题:明天妙峰山来偶遇啊
- 明早准备6点出发妙峰山，预计最晚7点半能开爬。第一次准备纯佛系有氧探路，目标80分钟吧。
今天晨练刷了个戒台寺，轻补给就是爽，另外变色龙的车架还挺有意思的。
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FROM 114.254.0.* - 挺好看的
【 在 lanaya2018 的大作中提到: 】
: 明早准备6点出发妙峰山，预计最晚7点半能开爬。第一次准备纯佛系有氧探路，目标80分钟吧。
: 今天晨练刷了个戒台寺，轻补给就是爽，另外变色龙的车架还挺有意思的。
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FROM 124.65.8.* - 涧沟那貌似要扫码，非常影响成绩，现在都不爱去了吧
【 在 lanaya2018 的大作中提到: 】
: 明早准备6点出发妙峰山，预计最晚7点半能开爬。第一次准备纯佛系有氧探路，目标80分钟吧。
: 今天晨练刷了个戒台寺，轻补给就是爽，另外变色龙的车架还挺有意思的。
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FROM 106.120.122.* - 楼主这么猛。。。
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FROM 222.126.180.* - 挺猛的，67kg 209w 貌似还不是全力，全力甲10%，估计功体比3.3左右？
功体比比我高，总功率赶不上我的水平
【 在 Alaphilippe 的大作中提到: 】
: 楼主这么猛。。。
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FROM 106.120.122.* - 喔喔，这样啊 我就佛系探个路 一次没去过
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【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 涧沟那貌似要扫码，非常影响成绩，现在都不爱去了吧
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FROM 114.254.0.* - 谢谢
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【 在 superkoma 的大作中提到: 】
: 挺好看的
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FROM 114.254.0.* - 哈，最近居家练得多
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【 在 Alaphilippe 的大作中提到: 】
: 楼主这么猛。。。
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FROM 114.254.0.* - 嗯 我这功率不太行 目标ftp练到260w
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【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 挺猛的，67kg 209w 貌似还不是全力，全力甲10%，估计功体比3.3左右？
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: 功体比比我高，总功率赶不上我的水平
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FROM 114.254.0.* - 那就是4了，得很认真才能练到
妙峰山大概56的水平，我这个年纪大概是没啥指望了
【 在 lanaya2018 的大作中提到: 】
: 嗯 我这功率不太行 目标ftp练到260w
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FROM 106.120.122.*