- 主题:最近这两周
所以，有没有可能是练得不够，方法不对？
肌肉力量不足以保护关节？
【 在 lonei 的大作中提到: 】
: 今年三千多
: 过去五年一起估计一万？
: 爬升1.3w米
: ...................
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FROM 111.194.50.*
多半是前面低踏频骑伤了
【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 所以，有没有可能是练得不够，方法不对？
:
: 肌肉力量不足以保护关节？
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发自「今日水木 on V1950A」
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FROM 114.254.2.*
有可能
这个怎么衡量？有哈好的练习办法么？
【 在 taugulua (飞面神教中土炸酱面宗，贫道法号莲岁) 的大作中提到: 】
: 所以，有没有可能是练得不够，方法不对？
:
: 肌肉力量不足以保护关节？
: 【 在 lonei 的大作中提到: 】
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FROM 123.123.193.*
说实话，这个问题我也没法回答，都不是专业教练，每个人的情况又有非常大的不同，我给你解决方案可能对于我是对的，对于你就是错的
【 在 lonei 的大作中提到: 】
: 有可能
: 这个怎么衡量？有哈好的练习办法么？
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FROM 111.194.50.*
取决于你现在关节已经伤成了什么样
【 在 lonei 的大作中提到: 】
: 有可能
: 这个怎么衡量？有哈好的练习办法么？
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FROM 106.122.113.*
略小
身体能力强大概还能骑
【 在 xiaoxiaodi 的大作中提到: 】
: 5500，买的M码，181不知道适合不
: - 来自 水木社区APP v3.5.4
: 二手AF900多少钱入的？
: ...................
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FROM 220.200.25.*
L码买不到，只有先入M码了
- 来自 水木社区APP v3.5.4
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
略小
身体能力强大概还能骑
- 来自 水木社区APP v3.5.4
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FROM 120.244.162.*