- 主题:关于两百瓦
这半年自行车热起来后,版面活跃了很多,不少野生高手层出不穷,版主还在继续挖坑功率,本来我以为本版就是休闲老年骑游呢。
反正我70kg,始终在140-160瓦之间,200w遥不可及,怎么可能呢?
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FROM 120.244.220.*
我中学物理都还给体育老师了。100公斤的人加车,1个小时,提升1000米,做了多少功啊?都忘了。
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FROM 124.205.78.*
主要是有人说版面说我就一二百瓦,不需要功率计,看到这个想起这个梗
其实不少挺厉害的小体重业余车手,都没有200瓦。前面不是有人回复了,女子200瓦有人都能站台了
不到50kg体重,200w功率如果特别实的练出来的,业余里特别厉害了。
本版以前常客@nightfire可能都没有200或者勉强200,虽然爬坡已经很强了。就是太瘦。
【 在 jazi 的大作中提到: 】
: 这半年自行车热起来后,版面活跃了很多,不少野生高手层出不穷,版主还在继续挖坑功率,本来我以为本版就是休闲老年骑游呢。
: 反正我70kg,始终在140-160瓦之间,200w遥不可及,怎么可能呢?
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FROM 106.120.122.*
还是要看体重吧,我体重差不多80公斤,FTP在台子上测的是210瓦,爬妙是71分钟,strava估算是203瓦。
【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 按FTP算,很多一线PRO FTP超过400,
: 国内的业余顶级FTP大约都在300多点,
: 休闲爱好者会下意识的认为,400我肯定没有,300我也到不了,200瓦,不难吧?毕竟数字挺小的,业余顶级的2/3,没问题吧?
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FROM 61.48.214.*
爬坡这个做功过程计算功率还是靠谱一些,也能和功体比直接挂钩。
像妙峰山这样的坡,简化计算,按照人体输出转化为势能增加计算,90公斤的人加10公斤车,60分钟爬升1000米,功率大约到272瓦,功体比大约3。
那要是65公斤的人加6公斤车,如果60分钟登顶,输出功率193瓦,功体比大约3。如果他能45分钟登顶,功率257瓦,功体比接近4。
大致的结论就是爬相同的坡,时间相同,功体比接近。胖骑手实际输出功率大不少。
但是不论胖瘦,只要时间爬坡短,功体比就大。
我第一次爬妙用了2小时,体重加车110公斤,功率不足150瓦,功体比更小的可怜。
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FROM 117.133.68.*
顶多是没有功率计吧,怎么可能没码表
【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 我更相信谁骑得快?
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: 马伊卡据说连码表都没有?
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发自「今日水木 on V1950A」
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FROM 114.254.0.*
古典流车手
凭感觉骑
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 顶多是没有功率计吧,怎么可能没码表
: 发自「今日水木 on V1950A」
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FROM 110.88.32.*
没有,去年是李陶还是谁,解说的时候,说某车手提到马伊卡没码表,大集团里经常骑着骑着问咱现在速度多少
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 顶多是没有功率计吧,怎么可能没码表
: 发自「今日水木 on V1950A」
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FROM 111.194.49.*
你这个实际应该不止210,大约再多一点点?230?
【 在 hbdkfk 的大作中提到: 】
: 还是要看体重吧,我体重差不多80公斤,FTP在台子上测的是210瓦,爬妙是71分钟,strava估算是203瓦。
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FROM 111.194.49.*
显然不能这么算
这个过程里路阻和风阻都挺大的,前7的风阻明显不能忽略不计
后面其实也没法忽略,即便平均15的速度,风阻还是会有影响
【 在 longspring 的大作中提到: 】
: 爬坡这个做功过程计算功率还是靠谱一些,也能和功体比直接挂钩。
: 像妙峰山这样的坡,简化计算,按照人体输出转化为势能增加计算,90公斤的人加10公斤车,60分钟爬升1000米,功率大约到272瓦,功体比大约3。
: 那要是65公斤的人加6公斤车,如果60分钟登顶,输出功率193瓦,功体比大约3。如果他能45分钟登顶,功率257瓦,功体比接近4。
: ...................
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FROM 111.194.49.*