- 主题:骑了77km,骑不动了
骑行32km,爬山后,骑回来
距家10km,直接骑不动了
他们那些一天干100多km的怎么鼓捣的
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FROM 111.192.247.*
多骑就好了
【 在 abcdman (man) 的大作中提到: 】
: 骑行32km,爬山后,骑回来
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: 距家10km,直接骑不动了
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FROM 123.123.200.*
可能类似马拉松,要持续科学训练提升体力
【 在 abcdman 的大作中提到: 】
: 骑行32km,爬山后,骑回来
: 距家10km,直接骑不动了
: 他们那些一天干100多km的怎么鼓捣的
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FROM 101.88.102.*
就差10公里了,打货拉拉可不划算。
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FROM 223.72.71.*
重点是爬的什么山吧
【 在 abcdman 的大作中提到: 】
:骑行32km,爬山后,骑回来:距家10km,直接骑不动了:他们那些一天干100多km的怎么鼓捣的
- 来自 水木社区APP v3.5.6
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FROM 222.129.4.*
蟒山
从水库边爬到瞭望塔,下到天池
然后出门又翻入蟒山公园,沿台阶下山,共走山路9.19km@4h17m
【 在 nickbear 的大作中提到: 】
: 重点是爬的什么山吧
: :骑行32km,爬山后,骑回来:距家10km,直接骑不动了:他们那些一天干100多km的怎么鼓捣的
: - 来自 水木社区APP v3.5.6
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FROM 111.192.247.*
吃喝问题 解决 别饿着 就一定能回到家
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FROM 124.64.187.*
蟒山很矮吧,就是坡度有几个地方挺陡的?需要顶几脚
话说5月到处居家办公的时候,我经常早5点出门,80km不到走一圈,爬几百米小山头,回家八点半之前,支起来电脑,居家办公时间。。。。。
【 在 abcdman 的大作中提到: 】
: 蟒山
: 从水库边爬到瞭望塔,下到天池
: 然后出门又翻入蟒山公园,沿台阶下山,共走山路9.19km@4h17m
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FROM 111.194.47.*
额,那是可能还得多练练了。
【 在 abcdman 的大作中提到: 】
: 蟒山
: 从水库边爬到瞭望塔,下到天池
: 然后出门又翻入蟒山公园,沿台阶下山,共走山路9.19km@4h17m
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FROM 123.114.236.*
还行吧,跟解字石潭王路差不多,甚至强度更大一些,爬升一样,距离短一些
【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 蟒山很矮吧,就是坡度有几个地方挺陡的?需要顶几脚
: 话说5月到处居家办公的时候,我经常早5点出门,80km不到走一圈,爬几百米小山头,回家八点半之前,支起来电脑,居家办公时间。。。。。
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FROM 101.6.131.*