- 主题:骑了77km,骑不动了
妙峰山爬坡段是5.9,
四海实际上后面也不是5%,最后7km 6.1
所以你看,体感其实也挺骗人的,你竟然不觉得四海变化大
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 但是实际平均5%的坡,会有大段接近10%的地方,距离还不短,典型代表就是妙峰山,白羊沟,如果是稳定的5%左右,确实爬起来轻松不少,典型代表潭王路,四海
--
FROM 106.120.122.*
四海全程没有上10%的,所以感觉不太出来。。。。还有就是解字石,也是6km6%,但是也没有特别陡的地方,感觉就比较平滑
【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 妙峰山爬坡段是5.9,
: 四海实际上后面也不是5%,最后7km 6.1
: 所以你看,体感其实也挺骗人的,你竟然不觉得四海变化大
: ...................
--
修改:laomm FROM 101.6.131.*
FROM 101.6.131.*
其实这个事,就是看坡度有没有超过你的甜区
只要甜区够大,陡不陡就那样?
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 四海全程没有上10%的,所以感觉不太出来。。。。还有就是解字石,也是6km6%,但是也没有特别陡的地方,感觉就比较平滑
--
FROM 106.120.122.*
是的,所以感觉爬一个莽山对一些人来说强度确实不小了,毕竟有人觉得爬个戒台寺就很累了
【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 其实这个事,就是看坡度有没有超过你的甜区
: 只要甜区够大,陡不陡就那样?
--
FROM 101.6.131.*
所以就是缺练
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 是的,所以感觉爬一个莽山对一些人来说强度确实不小了,毕竟有人觉得爬个戒台寺就很累了
--
FROM 106.120.122.*
我是东方红来回110,倒不觉得是累的不行,而是后面回来的路上腰疼的快断了,骑几公里就得下来活动腰,回来后就再也不想骑公路车了,就给卖了
【 在 abcdman 的大作中提到: 】
: 骑行32km,爬山后,骑回来
: 距家10km,直接骑不动了
: 他们那些一天干100多km的怎么鼓捣的
--
FROM 202.82.141.*
膝盖受得了吗
【 在 abcdman 的大作中提到: 】
: 骑行32km,爬山后,骑回来
:
: 距家10km,直接骑不动了
:
: 他们那些一天干100多km的怎么鼓捣的
: --
:
发自「今日水木 on MI 10s」
--
FROM 180.98.132.*
搭车问北四环辅路北航门口那个坡有几度?
【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 我大概是这样算计的
:
: 1%平路
: 2%伪平路
: 3%你就当他是个坡吧
: 4%虽然是个坡但是可以大盘使劲顶
: 5%刚刚好的爬坡
: 6%开始上强度了
: --
--
FROM 218.249.94.*
那个可以忽略,约等于平路。香山买卖街算是个小坡吧
【 在 ttorrr 的大作中提到: 】
: 搭车问北四环辅路北航门口那个坡有几度?
--
修改:laomm FROM 101.6.131.*
FROM 101.6.131.*
?????爬升太少了不算坡
【 在 ttorrr 的大作中提到: 】
: 搭车问北四环辅路北航门口那个坡有几度?
--
FROM 106.120.122.*