行者14分14秒，黑鸟14分08，大差不差，比king的PB轻轻松松快了1分6秒。3434的齿比拿捏沙岭还是比较轻松的，输出比较顺畅，成绩比king好也就是自然的事情了
几乎是极限了，上午吃了俩茶饼，11点没吃饭出门，带了一瓶水，磕了一个胶，坡前放水，几乎没啥外部影响了，估计也就这样了。
又有小伙子较劲，哎，陡坡上别乱较劲，感觉他就加了两脚就彻底崩掉了，超他的时候100米用了1分钟，离终点也就600米了，我到终点休息了5分钟他才上来
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修改:laomm FROM 101.5.68.*
FROM 101.5.68.*