那么远要骑多久呀
【 在 gjq 的大作中提到: 】
: 前一半速度还凑合，均速24+。后一半天热了，不知道是不是出汗太多缺电解质，大腿有点抽筋，到最后十几公里很艰难，不得不停了很久，掐表后后半段均速18出头。带了两瓶盐糖水（佳得乐），中间接了3瓶水还加了两包电解质，但是似乎还是不够。
: 夏天还是要早出门，要是早2小时可能就不会那么热了。我是夏令时8点才出去，开车到起点还花了一小时
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