假如膝盖是消耗品的话，那么不运动就不消耗了，按这理论推理，假如你在床上躺一年，之后下地走路，膝盖应该还是原样，没有损耗。实际别说一年，你可以试试躺一星期下床，你再走路都费劲，要挺长时间才能恢复正常，所以不运动肯定会缩短膝盖使用寿命。
【 在 baoqi3 的大作中提到: 】
: 就是说有点儿用进废退的味道？关节骨头在中年也有个类似于“换牙”的新生过程？但网上查询说膝盖就是个“消费品”，用一点儿少一点儿，不知道有没有道理，目前我坚持靠墙蹲，看看提升下肌肉能否改善一下
--
FROM 125.34.42.*