那是肌肉萎缩了，能锻炼恢复。
半月板严重损伤是恢复不了的。

【 在 fessor 的大作中提到: 】
: 假如膝盖是消耗品的话，那么不运动就不消耗了，按这理论推理，假如你在床上躺一年，之后下地走路，膝盖应该还是原样，没有损耗。实际别说一年，你可以试试躺一星期下床，你再走路都费劲，要挺长时间才能恢复正常，所以不运动肯定会缩短膝盖使用寿命。
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