你前面从头到尾没提过你有功率计，是通过功率计得到的功率。
有功率计就老老实实测个ftp，佳明有测试流程，那个测出来才是比较准的。


【 在 tigeregit (tiger) 的大作中提到: 】
: 这个估算是基于功率计的功率和阀值心率的估算的ftp. 准确的说， 基于功率记有两种ftp，一种是20分钟测试出来的， 一种是码表自动侦测的（这个不断下降）
: 所以功率是准的， ftp的计算是garmin的某一个算法.
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