是，我也知道，但是需要测，但我懒得测。

【 在 lester98 (奶瓶) 的大作中提到: 】
: 还是用乳酸阈值心率比较合适。
: 这里有一篇文章谨供参考
: https://www.mysmth.net/nForum/#!article/RunningLife/719448
: ...................
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