实际上真正科学测量出来个人的新高心率还是依赖体感。。。。
每个人个体差异太大，按经验公式出来的数据用于科学训练是完全不可行的...
【 在 LDA 的大作中提到: 】
: 体感这玩意主观性太强了
--
FROM 113.116.140.*