- 主题:划船机到底怎么样呀
我用椭圆机减了不少
【 在 zinfandel (我？) 的大作中提到: 】
: 减下来了？
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FROM 175.42.17.*
所以，应该叫赛艇机。。。
【 在 xxxxxxo @ [DigiHome] 的大作中提到: 】
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: 没错，划船机rowing machine就是脱胎于赛艇运动rowing的测功仪，concept2这个品牌本来就是专业的测功仪品牌。。。
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: 至于公园游船，和现代水上运动没啥关系。。。
: 【 在 xuppp 的大作中提到: 】
#发自zSMTH@ELE-AL00
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FROM 124.64.127.*
你这个吧是。。。上肢力量太弱了 @@
这个是很常见的现象，大多数正常人的下肢和核心力量都还可以，因为走路爬楼梯什么的多少锻炼得到，但是大部分坐办公室敲电脑的人上肢以及杂七杂八小肌群力量都弱的一塌糊涂，特别是胖子。。。
比如，我刚开始健身的时候做硬拉，拉五六十kg身体没啥压力，手先握不住了。。。拉完以后吃饭手抖的握不住筷子。。。
【 在 touchstone 的大作中提到: 】
: 有关划船这个，我也和你一样存疑。
: 我买了划船机2年了，时不时划过。
: 公司组织团建，去顺义的奥运赛艇基地也训练过8人有舵赛艇。
: ...................
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FROM 112.64.0.*
英文就是rowing machine，毫无歧义。。。
【 在 xuppp 的大作中提到: 】
: 所以，应该叫赛艇机。。。
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: ...................
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FROM 112.64.0.*
嗯 40-50斤
【 在 zinfandel 的大作中提到: 】
:
: 减下来了？
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发自「今日水木 on 小霸王学习机」
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FROM 222.129.109.*
我买了椭圆机EL120，感觉不错。空间大的话可以买EL520或者其他品牌的椭圆机
【 在 doudoumei 的大作中提到: 】
: 迪卡侬的2999能否入手？还是要整concept2D的？膝盖不好，据说只能划船机。
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FROM 107.182.187.*
太对了。哈哈。手抖的厉害。
【 在 xxxxxxo (那什么什么o) 的大作中提到: 】
你这个吧是。。。上肢力量太弱了 @@
这个是很常见的现象，大多数正常人的下肢和核心力量都还可以，因为走路爬楼梯什么的多少锻炼得到，但是大部分坐办公室敲电脑的人上肢以及杂七杂八小肌群力量都弱的一塌糊涂，特别是胖子。。。
比如，我刚开始健身的时候做硬拉，拉五六十kg身体没啥压力，手先握不住了。。。拉完以后吃饭手抖的握不住筷子。。。
【 在 touchstone 的大作中提到: 】
: 有关划船这个，我也和你一样存疑。
: 我买了划船机2年了，时不时划过。
: 公司组织团建，去顺义的奥运赛艇基地也训练过8人有舵赛艇。
: ...................
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FROM 114.249.250.*
划船机不应该是锻炼背肌么？
【 在 touchstone 的大作中提到: 】
: 有关划船这个，我也和你一样存疑。
: 我买了划船机2年了，时不时划过。
: 公司组织团建，去顺义的奥运赛艇基地也训练过8人有舵赛艇。
: ...................
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FROM 1.86.24.*
划船机每次立起来放下来很麻烦，累腰，我已经出售了。适合住大房子的。我住小房子，不合适，占地方，用了用，卖了。
【 在 FLYBBS 的大作中提到: 】
: 嗯，如果是膝盖周围肌肉缺乏锻炼，
: 划船机效果很明显。
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FROM 221.218.212.*
看不明白划船机怎么晾衣服？
【 在 xxxxxxo (那什么什么o) 的大作中提到: 】
: 淘宝2k左右的三无水阻用户/皮划艇运动云爱好者飘过。。。
: 这破玩意儿最大的问题在于，在家干划其实是非常枯燥的，我那个三无机自带的APP傻得一米，用还不如不用。。。另外就是划船不像跑步那么自然，大部分人需要学习一下才能掌握动作和发力要领
: 至于质量么，反正我觉得我的三无机和健身房的木下议员同款waterwrower手感没什么区别，一年多了也没漏水
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FROM 111.201.86.*