40不惑的年纪需要更多的身体锻炼，想安装些小设备，每天练起来。


大家有经验吗？基础的设施从什么开始下手？


另外，老爸老妈每天出门散步，也想给他那买点什么，看到有健走机，大家有用过的吗？谢谢！

- 来自 水木社区APP v3.5.7
--
FROM 59.46.234.*