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主题:Re: 大家好,家庭健身角可行吗?
chrisssssssw
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2023-04-05 11:24:42
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一般家里会买的有单车,划船机,椭圆机(健走机?)
其它还有哑铃,单杠架,反应球
少数也有买跑步机的
你要是这几样都没试过
不妨先去健身房体验体验
【 在 no1michelle 的大作中提到: 】
: 40不惑的年纪需要更多的身体锻炼,想安装些小设备,每天练起来。
:
: 大家有经验吗?基础的设施从什么开始下手?
: ...................
--
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